İksir , adı üzerinde…

Archive for the ‘Şifa Listesi’ Category

Anason (anise) :
Kahverengine yakin yesil renkte, oval maydanozgillerden Pimpinella anisum bitkisinin tohumu. Butun veya hafif dovulmus olarak genellikle kurabiyelerde, hamurislerinde, kraker ve ekmeklerde kullanilmaktadir. Kavruldugu zaman tadini arttiran anason tohumu Turkiye’dede yetistirilmektedir. Yazının devamını oku »

Reklamlar

keciboynuzu

Harnupíun, sağlıklı ve dengeli beslenmede çok önemli bir yeri vardır. Çok düşük oranda yağ içermektedir. Düşük kalorilidir. Yenildiği zaman insanı uzun zaman tok tutar. Eskiden beri bilinen olumlu yönleri vardır. İshale karşı mükemmel takviyedir. Kabızlık şikâyeti olanların da tüketmesi gereken bir meyvedir. Belirli bir dönem keçiboynuzu tüketenler, sindirim sistemlerinin nasıl harekete geçtiğini ve kabızlık problemlerinin de yavaş yavaş ve düzenli bir şekilde nasıl ortadan kalktığını hayretle görebileceklerdir.

Kısaca, hem ishal hem de kabızlık şikâyetlerine karşı kullanılır. Dengeli ve sağlıklı beslenmenin bilincinde olan birçok bilim adamı tanıyorum ve bu kişiler çikolata, kek veya kremalı pasta yerine harnup’u tercih etmektedirler.

GENEL VE ALERJİK NEFES DARLIĞI İÇİN

Orta büyüklükteki keçiboynuzundan 6-7 tanesini önce soğuk su altında yıkayınız. Daha sonra bunları küçük küçük (3-4 cm uzunluğunda) kırarak, kaynamakta olan yarım litreye yakın suyun içine atınız. Hafif ateşte 7-8 dakika kaynatınız. Soğuduktan sonra süzerek suyunu cam şişeye doldurunuz. Buzdolabında en fazla üç gün beklete bilirsiniz.
Yazının devamını oku »

ballı süt

Kahvaltı sofralarının olmazsa olmazları, mükemmel vitamin depoları süt ve bal. Balın tatlı , sütün ise yumuşatıcı özelliği size güne dinç bir şekilde başlamanızı sağlayacaktır. Aynı zamanda öksürüğe de iyi geldiği bilinmektedir . Tokluk hissi verir .

Gece yatmadan önce içildinde de faydalıdır.

Malzemeler
Süt+ 1 tatlı kaşığı süzme bal

Hazırlanışı
Sütü ılık ısıtıp fincanımıza döküyoruz, sonra tatlı kaşığı balı içine koyuyoruz. Büyük bi keyifle içiyoruz.

Eşinize , çocuğunuza , kendinize gözünüz gibi bakmak isterseniz (:  Vitamin kaynağı ballı süt

Afiyet olsun

kkk

Haftasonları kahvaltıları her zaman daha keyifli gelir bana . Herkesin evde olması daha bi güselleştiriyor kahvaltıları . Bu sabah yine kahvaltıda sohbet ederken ülkelerden ,şehirlerden bahsediyorduk babam Dubai den bahsetti birde deve sütünden  ,[stv / ayna programı -Dubai- /saim orhan] ın programında izlemiş. İlk defa duydum birazda şaşırdım.

Saim Orhan Dubai ye gitmiş ve insanların deve sütü içiyor. Programı geçmiş arşivden buldum . İzlemek isteyen linke tıklayıp Dubai hakkında bilgi edinebilir.Hatta Saim Orhan da tadına bakıyor.

Bizim sohbet de aldı başını gitti ,ülkelerden içeçeklere kadar yine güzel bir kahvaltıydı.

Birde Birleşik Arap Emirlikleri görülmesi gereken bir ülke.

Bana da bu vesile ile yeni bir konu açma imkanı doğdu . Deve sütü hakkında bir çok haber yer alıyor , cilde faydası ,kozmetik sektöründe aynı zamanda da B vitamini ve magnezyum açıında da zengin bir içeçek.

Hakkında haberler ;

Sırtındaki hörgücü, çıkık dişleri, sakallı yüzü ve itici kokusu açısından deve, güzellik ürünleri için ideal bir model oluşturmasa da sütünün cilt ve vücut için faydalı olduğu öne sürüldü.

NOUAKCHOTT – Batı Afrika ülkesi Moritanya’da mandıra işleten İngiltere doğumlu Nancy Abiydirrahmani, vitamin zengini deve sütünün vücudu hem içten hem dıştan temizlediğini ileri sürdü.

Afrika’nın ilk ticari deve sütü mandırasını açmasıyla tanınan Nancy, deve sütünün temizleyici özelliğinin bulunduğunu, damarlara iyi geldiğini ve idrar söktürücü olduğunu kaydetti.

“Size güzel bir görüntü sağlıyor” diyen Nancy, deve sütünden kozmetik üretme çalışmalarına başladığını belirtti.
Yazının devamını oku »

iksir

Sağlığın yanı sıra güzellik iksiri görevi de gören meyve ve sebze suları, içerdikleri vitaminlerle saç, tırnak, cilt şikayetlerini de ortadan kaldırıyor.
İyod guatrı önler.

A vitamini görmeyi kuvvetlendirir.
B vitamini sinirler için önemlidir.
C vitamini vücudun direncini kuvvetlendirir.

Elma suyu: Potasyum, magnezyum, kalsiyum ve K vitamini içerir. Bağırsakları düzeltir, cildi temizler.
(İster sebze, ister meyve suyu olsun, bunların suları sıkılır sıkılmaz içilmelidir. Aksi halde vitaminler ışığa ve havaya karşı hassas olduklarından hemen yok olurlar.

Ananas suyu: Bol miktarda kalsiyum, magnezyum, iyod ve demir vardır.

Ahududu suyu: C vitamini ve demir yönünden zengindir. Göz çevresindeki çizgileri kaybettirir.

Muz suyu: Tam bir sağlık kaynağı. Potasyum, magnezyum ve demirin yanı sıra bol miktarda B vitamini içerir. Adaleleri kuvvetlendirir.

Kayısı suyu: Karotin bombasıdır. Bol miktarda mineral ve vitaminlerle tanınır.
Yazının devamını oku »

sağlık
Filenize doldurduğunuz meyve ve sebzelerin sağlığınızı nasıl etkilediğini biliyor musunuz?Kabağın K vitamini, brokolinin şifa deposu olduğundan haberiniz var mı? Bu soruların cevabını bilirseniz, evinize vitamin ve şifa dolu bir fileyle dönebilirsiniz. Medical Park Fatih Hastanesi’nden Diyetisyen Sevil Nas Can; çok sık tükettiğimiz, marketten ve pazardan aldığımız meyve ve sebzelerin besin değerleri hakkında bilgi verdi.

Salatalığın vücudu nemlendirip idrar yolları enfeksiyonlarında faydalı olduğunu, havucun saç dökülmesini azaltıp, saçı canlandırdığını, narın C vitamini, demir ve potasyum deposu olduğunu, karnabaharın ise kalp hastalıklarında ve tansiyon düşürmede faydalı olduğunu biliyor muydunuz?

Havuç: Saç dökümesini azaltır ve saçı canlandırır. Cilt ve kemik sağlığında, hücre yenilenmesinde faydalıdır.

Yenidünya: Görmeye ve büyümeye faydalıdır.

Kayısı: Kas ve sinir sistemini güçlendirir. Cilt, göz ve bağışıklık sistemine fayda sağlar. Kemik gelişimini artırır. Kansızlığa iyi gelir.

Soğan: Bronş açıcı. Doğal antibiyotiktir. Bağırsak çalıştırıcıdır. Dayanıklılığı artırır. Kemik ve diş sağlığında faydalıdır.
Yazının devamını oku »

probolis
Arılar ağaçlardan topluyor ve bu muhteşem madde insanlar için son yüzyılda keşfedilen en mükemmel doğal ilaç oluyor! Peki muhteşem Propolisin özellikleri neler? Dr. Aysun Çetin anlatıyor.

İşte “propolis”le ilgili merak edilen tüm sorular ve cevapları…

Propolis nedir? Nasıl elde edilir? İçindeki güçlü iyileştirici maddeler neler? Propolis nasıl toplanır? Hangi hastalıkları iyileştiriyor? Propolis ile ilgili araştırmalrdan çıkan mucize sonuç ne? Propolis hangi hastalıklardan koruyor?
Yazının devamını oku »


Mayıs 2019
P S Ç P C C P
« Mar    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

İnsani Yardım Vakfı

CafCaf Mizah

40 Cartoon 40 Hadith

Hamilelik ve Annelik

Leyal

Dünya Bülteni

İslam Özgürlüktür

RSS Girift

  • Bir hata oluştu; besleme kapalı gibi görünüyor. Lütfen daha sonra tekrar deneyin.

RSS Dünya Bülteni

  • Bir hata oluştu; besleme kapalı gibi görünüyor. Lütfen daha sonra tekrar deneyin.

RSS AmatöRuh

  • Bir hata oluştu; besleme kapalı gibi görünüyor. Lütfen daha sonra tekrar deneyin.

RSS Timeturk

  • Bir hata oluştu; besleme kapalı gibi görünüyor. Lütfen daha sonra tekrar deneyin.

Blog Stats

  • 1.783.812 hits
Reklamlar