İksir , adı üzerinde…

Ananas ve Ananasın Faydaları

Posted on: Eylül 17, 2008

şlkjh

Değerli mineraller ve vitaminler deposu:

Pürüzsüz bir cilt için, demir;
Güçlü saç-tırnak ve cilt için, kalsiyum;
sağlıklı cilt ve göz için, vitamin A;
hücrelerin çoğalmasını sağladığı için, vitamin B ve
cilt deki kollagen oluşumu için vitamin C içeriyor.

Protein sindiren ve zayıflamayı sağlayan enzim olan bromelain sayesinde sadece sindirime yardımcı olmakla kalmaz, vücutta meydana gelebilecek olan iltihapları ve şişkinlikleri de etkili bir biçimde azaltır. Özellikle sinüzit, bademcik iltihabı, gut hastalığı, mafsal iltihabı ya da yaralanma veya ameliyatlardan sonraki iyileşme dönemlerinde ananasın faydalı olduğu bilinmektedir.

Bromelain, vücudun su tutmasını azaltır, iltihapları giderir,
Aşırı trombosit yapışkanlığını önlediği için doğal bir kan incelticidir.
Ancak bromelainin kan inceltici ilaçlarla beraber kullanılması tavsiye edilmez.
Bazı kişilerde alerjik reaksiyonlar oluşturabilir veya kalp hızını yükseltebilir.

Ananas, az bulunan bir mineral olan manganezin mükemmel bir kaynağıdır.
Anti oksidan koruma sağlar ve bağışıklık sisteminin destekçisidir.
Sağlıklı bir diyet meyvesidir.

Ananas kilo verdirir. Ananas insan vücudunun ihtiyaç duyduğu bütün vitaminleri ve 16 doğal mineral içerir. Ananasın kilo verdirmedeki sırrı ise zengin suyunda saklıdır.
Ananas suyu vücuttaki yağı etkili bir şekilde eritebilir.
Dolayısıyla her gün yemekte ananas ya da ananas suyu tüketilebilir.
Ancak yemeden önce ananası tuzlu suda yarım saat bekletmek gerekir.

ghjkl

Mide ve bağırsakları temizler. Ananas etin sindirilmesinde yardımcı olabilir.
Ananasta bulunan protein mayası, yemeklerdeki proteinleri etkili bir şekilde çözümleyerek mide ve bağırsakları hareketlendirir.

Cilt ve saçı güzelleştirir.
Ananasın içerdiği zengin B vitamini cildi etkili bir şekilde nemlendirir ve saçı da parlatır.
Bunun yanı sıra ananas stresin giderilmesi ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine de yardımcı olur.

Tansiyon ve kandaki yağ oranını düşürür.
Ananas kan dolaşımını hızlandırarak hem tansiyonu, hem de kandaki yağ oranını düşürmede etkili olabilir. Ananas, vücutta yağ birikimini de önler.

Nezleye karşı birebirdir. Ateş, öksürük ve boğaz ağrısı nezlenin en önemli belirtileridir.
Bu durumda, yatakta dinlenmenin yanı sıra bir bardak taze ananas suyu da içilebilir.
Çünkü ananas suyu ateşin düşürülmesi ve nefes borusu enfeksiyonunun önlenmesinde de etkilidir.
Tıbbi araştırmalara göre, eskiden beri insanlar, boğaz ağrısı ve öksürüğü ananasın içerdiği protein mayasıyla gidermeye çalışmıştır.

Beyne giden kan yollarını temizler ve beynin kan dolaşımını arttırır.

Ananasın son yapılan araştırmalarda doğal yapısında bulunan bromelain enziminin CCS molekülünü içerdiği ve bunun da kansere karşı insan vücudunun bağışıklık sistemini harekete geçirdiği kanıtlandı. Bromelain, vücuttaki proteinleri ayrıştıran ve sindiren bir enzim olduğundan hazmı kolaylaştırır, mide asidini düzenler. Kemik ve eklemlerdeki kireçlenmeyi önler. Alerjilere karşı korunma sağlar. Ananasın içindeki enzimlerin yağ yakma özelliğinin olması kozmetik sektörünün de bu meyveye olan ilgisini giderek arttırıyor. İdrar söktürücü etkisi nedeniyle vücuttaki toksinlerin atımına yardımcı olduğundan selülit tedavisinde de kullanılıyor.

Ananasın içindeki enzimler, protein sindirimini hızlandırdığından oldukça doyurucudur.

Reklamlar

3 Yanıt to "Ananas ve Ananasın Faydaları"

çok teşekkür ederim vallahi saat 17:00 dan 20:00 a kadar bu dersle uğraşıom vala anca burda buldum tekrardan çok teşekür ederim

merhaba arkadaslar ben 2 yildir abd yasiyorum turizm sektorunde calsiyorum isim geregi cok fazla ayakta kaliyorum ve yaklasik iki hafta once siddetli bel agrilarim basladi 10 gundur evde dinleniyorum bel agrim icin burda chiropractic tedavisi (masaj terapisi)gormeye basladim ve pratiker arkadas bana bol bol ananas yememi ananas meyvesinin icinde bulunan bi maddeden dolayi omurgadaki sorunlari gidermede iyilestirmede inanilmaz faydasi oldugunu soyledi burada bununla ilgili bisiye rastlamadim ve paylasmak istedim..ii gunler

ananas yeni tanıdım nasıl ne zamanlar kullanabilirim vitamin olarak alınabilirmi

Bir Yanıt Bırakın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Connecting to %s

Eylül 2008
P S Ç P C C P
    Eki »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  

İnsani Yardım Vakfı

CafCaf Mizah

40 Cartoon 40 Hadith

Hamilelik ve Annelik

Leyal

Dünya Bülteni

İslam Özgürlüktür

RSS Girift

  • Bir hata oluştu; besleme kapalı gibi görünüyor. Lütfen daha sonra tekrar deneyin.

RSS Dünya Bülteni

  • Bir hata oluştu; besleme kapalı gibi görünüyor. Lütfen daha sonra tekrar deneyin.

RSS AmatöRuh

  • Bir hata oluştu; besleme kapalı gibi görünüyor. Lütfen daha sonra tekrar deneyin.

RSS Timeturk

  • İçişleri Bakanı Soylu:
    'Kandil'den it gibi havlayacaklarına, terör örgütüsün, teröristsin ya gelsene, hadi gel Kandil'den. Hadi gel, niye orada kendi ininde duruyorsun? Ha sen gelmiyorsun, biz gereğini yapacağız sen merak etme. Canın tatlıysa, orada durma. Canın tatlı değilse bizim gereğini nasıl yaptığımızı o yaptıklarımızdan öğreneceksin'- 'Bu ülkenin, m […]
  • Afrika'da gönülden gülen beyazlar: Genç İHH'lılar
    Albayrak, İHH'nın Afrika'da insanlara özgüven aşılamayı murat edindiğini aktardı.
  • Öldürülen terörist bölge sorumlusu çıktı
    Tunceli'de Jandarma Özel Harekat Timleri tarafından düzenlenen operasyonda öldürülen 14 teröristten birinin bölge sorumlularından olduğu ve bölge halk
  • Samsun 3. İnşaat Fuarı sona erdi
    TÜYAP Tüm Fuarcılık Yapım AŞ öncülüğünde düzenlenen fuarı yaklaşık 33 bin kişi ziyaret etti
  • Tunceli'de öldürülen terörist bölge sorumlusu çıktı
    Tunceli'de Jandarma Özel Harekat Timleri tarafından düzenlenen operasyonda öldürülen 14 teröristten birinin bölge sorumlularından olduğu ve bölge halkını etkilemek için kod ismi olarak 'Ferhat Dersim'i kullandığı ortaya çıktı.
  • Beylikdüzü'nde toplu açılış töreni
    Aile ve Sosyal Politikalar Bakanı Kaya:- '16 Nisan'da sadece bu ülke için değil, tüm mazlum coğrafyalar için bir tercihte bulunacağız. Allah'ın izniyle 'evet' diyerek hem ülkemiz için hizmetler yapacağız hem de mazlum coğrafyalara sahip çıkmaya devam edeceğiz'- Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanı Albayrak:- 'Bugün vatan hainle […]
  • 82 hakim ve savcının 'FETÖ üyeliği'nden yargılandığı dava
    FETÖ soruşturması kapsamında 2012'de düzenlenen 'Avukatlar İçin Adli Yargı Hakim ve Savcı Adaylığı Yazılı Yarışma Sınavı' sorularının sızdırıldığı iddiasına ilişkin 58'i tutuklu 82 kişinin yargılandığı davaya sanık ifadelerinin alınmasıyla devam edildi
  • 'CAS Trabzonspor'un başvurusunu reddetti'
    Fenerbahçe Kulübü, Trabzonspor'un sarı-lacivertli kulüp aleyhine CAS'a yaptığı başvurunun reddedildiğini açıkladı
  • Mustafa Küçükkaya Antalya'da Adıyaman'ı temsil edecek
    Türkiye Vücut Geliştirme Fitness Şampiyonası ve Avrupa Şampiyonası Milli Takım Seçmelerinde Adıyaman'ı Mustafa Küçükkaya temsil edecek.
  • 'Kılıçdaroğlu özür dilesin ya da... '
    AK Parti Genel Sekreteri ve Gaziantep Milletvekili Abdülhamit Gül, 'Kılıçdaroğlu, ya milletten özür dilesin ya da yalan söylemeyi bıraksın

Blog Stats

  • 1,724,694 hits
%d blogcu bunu beğendi: